高血压、糖尿病，高血脂禁忌食品名单，为家人珍藏！

高盐食物：如腌制咸菜、腐乳、挂面、话梅、海米、虾皮、加工肉制品等。

油脂：动物油、菜籽油（芥酸含量高）等。

高胆固醇食品：猪肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄、蛋糕、鹌鹑肉等。

主食：精米白面

高血压患者

高血压

刺激性食品：白酒、浓茶、咖啡、辣椒等。

高血压患者

原题目：高血压、糖尿病，高血脂禁忌食物名单，为家人珍藏,“三进宫”指导贫困村群众科学健身！广西社体指导员基！

禁忌食品